<101个女性升杯密码>连载之2：升杯必须要先了解乳房的成长史和发育过程。

你好，我是徐慧姐。

今天是我们<101个女性升杯密码>连载之2：升杯必须要先了解乳房的成长史和发育过程。

女性的一生，从呱呱坠地的婴儿，到青春飞扬的少年，经过热情似火的青年，过成熟稳重的中年，再到迟暮之年。

这期间，我们的容颜、角色、思想都在不断变化。可是，你注意自己最亲密的朋友---乳房的变化吗？

乳房如花，伴随我们的一生，从蓓蕾初成，到含苞待放。再到美丽盛开，而后枯萎，也有自己的成长史。

婴幼儿期1-4岁：

刚刚出生的婴儿，胸部平坦，胸前只有两朵粉色的“花花“，乳头凹陷，乳晕已经成型。

少儿期5-10岁：

八岁左右，女孩子的双乳就会像初成的蓓蕾一样，贴在胸前的两朵“小花“逐渐变得立体，乳头也渐渐凸出来了。

青少年期11-17岁：

14岁左右，随着月经的到来，女孩子的双乳开始变得更加挺立。随着月经周期的逐渐建立，女孩子的乳房组织发育已趋于完善，乳头、乳晕相继变大，双乳更加挺拔且富有弹性，朝气蓬勃，逐渐成为一道美丽的风景。

成长期18-25岁：

这个时期的女性拥有最丰满的胸部，双乳呈半球形，胸部的重量增加，但却没有因重力作用出现下垂的现象。

胸前饱满的双峰勾勒出女性完美的曲线，让刚刚成长的女孩儿平添了几分温柔性感。

一般到了这个时候，女孩子的胸部就已经发育到了最佳状态了。

孕乳期：

这一时期，青春朝气的女孩子开始经历人生中最重要的身份转变--母亲。怀孕期间，乳头、乳晕增大，颜色加深。

哺乳期间。盛着满满乳汁的双乳更加膨胀，不少女性开始出现乳房下垂的迹象，乳房的下垂叠在胸部皮肤上，可见一个隐藏的皱褶。这个时期需要穿戴合适的文胸，防止乳房下垂。

哺乳期是乳房延续生命的最重要时刻，哺乳期乳房护理尤为重要，这个时期也是升杯的一个非常关键的时期。一定要选择健康，科学，舒适的文胸，正确的适合自己的胸形的罩杯和科学脂肪管理方法

更年期：

由于体内激素水平的下降，乳房开始萎缩，乳房表面的皮肤逐渐松弛，乳房弹性降低，乳房下垂已经非常明显。

仿佛两只未放完气的气球挂在胸前，这个时期乳房疾病的发病率比以前要增大，因此女性朋友要格外注意乳房的检查和和养护，这个时期选择

健康科学舒适的文胸，配合科学的脂肪管理方法来延缓下垂。

老年期：

这个时期的乳房就像枯萎的花朵一样，皮肤充满皱纹，并且变得松软平坦，这个时期选择健康科学舒适的文胸。

了解了乳房的成长史，那我们再来了解一下乳房的发育过程。

初潮前一年左右                          初潮前后                              初潮后一年以上

1 开始萌发                               2 逐渐隆起                           3 胸型变圆润

乳头周围开隆起                乳房横向隆起，并逐渐有一定硬度      圆润并立体地隆起

乳房在初潮前一年之前就开始发育，房在青春期会不断发育变化，20岁前后迎来发育的高峰期，开始变得柔软圆润。

从初潮前开始发育，20岁前后完成发育

乳房在女性生长发育的过程中，形状与柔软度不断变化，最终变得圆润并整体隆起。早在初潮（第一次月经）前一年多，就能观察到女孩胸部的变化。乳头周围开始隆起，这种隆起会在初潮前后横向扩展。

初潮后一年多的时间里，乳房会逐渐立体隆起。此时乳房中的脂肪较少，手感较硬。有部分人的乳房会在短时间内一下子隆起变大，也有不少人会感觉到轻微的生长痛。

随后，在雌性激素浓度到达最高点的二十岁前后，乳房的发育也迎来了高峰。不过，每个人的发育期各不相同，也有些人在二十岁以后乳房仍然能够变大1--2个罩杯。

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