徐慧：101个女性升杯密码连载之16：专家揭秘乳房复位的方法堪比魔术师……
这是我的第283篇原创内容
亲爱的，你好，我是徐慧，
昨天讲了乳房复位不仅能塑造美胸，还有助于女性健康，今天就来讲乳房复位的具体方法乳房复位前提要先塑造柔软美胸，胸部像花糖般柔软又温暖的人，就能称之为是健康美人。
因为胸部是最靠近心脏的部位。换句话说就是血液循环后回到心脏前的最后一个部位。
血液循环最后关头的胸部若很温暖柔软，表示全身的血流很通畅，血流畅通时，虚冷或肩膀酸痛症状自然消失，水肿现象也消除；肌肤气色变好，还具备美白效果。生理痛现象也会消失。实在是好多好处好多
胸部柔软全身的血液循环变好，让许多人感到无比的困扰的女性特有的问题几乎都能够渐渐的获得改善；我教你的方法很简单。但重点是必须每天持久坚持才能够换回身体的原有功能，让自己从体内漂亮到体外。
话不多说，直接上干货：从心脏所在的左侧开始进行。一边缓慢深呼吸，一边复位。不要拉扯皮肤。复位时要带动脂肪。
一、轻柔上臂
向上抬起左手，沿着上臂向腋下揉捏10次。右手方法相同；
二、聚拢乳房
从左肩胛骨下侧向乳房方向侧面推按10次，尽量让胸部向中间聚拢。右侧方法相同；
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三、向锁骨复位
右手张开五指，由腋下向锁骨中央提拉左侧乳房10次，进行复位。然后用右手向着锁骨方向轻轻摇晃乳房。右侧方法相同做10次；
四、向上复位
左手托住左侧乳房。右手张开五指，将乳房向上轻轻提拉十次。然后再用右手向上轻轻摇晃乳房，右侧方法相同。
五、双手按摩上胸部
双手沿着乳房的轮廓从乳沟向两叶轻推十次。
六，单手按摩上胸部
S用右手从左侧乳房上方向左右轻推十次。测方法相同。
七，轻按锁骨下方
双手沿着锁骨下方由从中间向两侧推暗按十次。
以上动作，每天早晚各做十次。慢慢外扩到腋下变成赘肉的乳房就能复位到胸部，乳房柔软丰满，胸围提升，每个人都可以自然升杯。
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祝你越来越好！
真诚的，
徐慧
升杯魔术师创始人
mandyaman中国驰名商标品牌创始人
徒手升杯逆龄显瘦训练导师
2022.11.12
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